新型コロナウィルスに関するまとめ

2022年7月9日 上野店 【疲れが抜けない〜】

こんにちは!

上野店でチャットレディをしているゆうなです⭐️

最近暑いからなのか

中々疲れが取れないんですよね💦

夏バテ気味というのも

あるのかもしれないのですが

寝ても寝ても眠くて😢

チャットも中々集中できなかったりしちゃうんですよね🌀

ネットで調べてみると

十分な睡眠を取る、スマホやPCを使う時間を減らす、

お風呂にゆっくり浸かるなど

さまざまな方法があったのですが

一番手っ取り早く試せる方法が

アロマオイルだったので

お家でアロマを炊いてみました✨

すごく癒されてリフレッシュできました!

でも暑いさもあって

食欲の落ちているので

気をつけてこの夏を乗り越えたいと思います✨

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