こんにちは！
上野店でチャットレディをしているゆうなです⭐️
最近暑いからなのか
中々疲れが取れないんですよね💦
夏バテ気味というのも
あるのかもしれないのですが
寝ても寝ても眠くて😢
チャットも中々集中できなかったりしちゃうんですよね🌀
ネットで調べてみると
十分な睡眠を取る、スマホやPCを使う時間を減らす、
お風呂にゆっくり浸かるなど
さまざまな方法があったのですが
一番手っ取り早く試せる方法が
アロマオイルだったので
お家でアロマを炊いてみました✨
すごく癒されてリフレッシュできました！
でも暑いさもあって
食欲の落ちているので
気をつけてこの夏を乗り越えたいと思います✨
